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Bild von Mit Ventilator schlafen & nachts laufen lassen ☀️

Nicht nur in der kalten Jahreszeit, sondern auch im Sommer leiden viele Menschen häufig unter Erkältungen. Dies ist nicht selten auf ständige Zugluft zurückzuführen. Aufgrund ...

02.11.2022 | Autor: Oliver Schramm
Bild von Auf dem Rücken schlafen lernen » Zum Rückenschläfe

Auf dem Rücken zu schlafen, geht mit vielen Vorteilen einher, die zur Optimierung Ihrer Gesundheit beitragen können. Welche Vorteile das sind und wie Sie sich die Rückenlage antrainiere ...

06.10.2022 | Autor: Oliver Schramm
Bild von Beste Topper bei Rückenschmerzen & Bandscheibenvor

Kennen Sie das auch? Sie wachen mit einem verspannten Nacken und schmerzendem Rücken auf. Laut einer Befragung des Robert-Koch-Institutes sind 85% der Deutschen solche unangenehmen Überrasch ...

30.09.2022 | Autor: Oliver Schramm
Bild von Bestes Kissen bei Nackenverspannungen & Nackenschm

Wenn Sie morgens mit einer schmerzhaften Nackenverspannung aufwachen, kann das unter Umständen an Ihrem Kissen und der Matratze liegen. PROCAVE, der Matratzenspezialist aus Deutschland, verrä ...

26.09.2022 | Autor: Steffen Gotschling
Bild von Tiefschlafphase » Schlafrechner & Tipps für gesund

Ein gesunder Schlaf verläuft in mehreren Zyklen in jeweils fünf Phasen. Jede Phase trägt dazu bei, dass sich der Körper während des Schlafs ausruhen und regenieren kann. Wir v ...

22.08.2022 | Autor: Oliver Schramm
Bild von 4 Jahreszeiten Bettdecken Test » Steppbett, Daunen

Schlafen tut unserem Wohlbefinden in erster Linie sehr gut, kann es aber durch eine falsche Schlafposition oder unpassendes Bettzubehör ebenso beeinträchtigen. Das Proble ...

30.08.2021 | Autor: Philine Jauch
Bild von Milben im Bett erkennen & bekämpfen

Ohne dass wir es wissen teilen wir uns unser Zuhause mit winzig kleinen Lebewesen – Milben. Wir können sie mit bloßem Auge nicht sehen, trotzdem sind sie da. Für die meisten stel ...

16.08.2021 | Autor: Philine Jauch
Bild von Die besten Schlafpositionen » Richtig & gesund sch

Gibt es die eine richtige Schlafposition, mit der wir alle einen gesunden und erholsamen Schlaf haben? Ob Seitenschläfer, Rückenschläfer oder Bauchschläfer, wir von Procave verrate ...

16.06.2021 | Autor: Philine Jauch
Bild von Bettnässen von 4-16 [Kinder & Teenager] » Ursachen

Viele Kinder und Jugendliche im Alter zwischen 6 und 16 Jahren kämpfen immer noch mit dem Trockenwerden. Wenn sich Kinder einnässen, kann dies oft sehr belastend sein, sowohl für das Ki ...

08.06.2021 | Autor: Philine Jauch
Bild von Welche Matratze bei Rückenschmerzen nach dem Schla

Gesunder Schlaf ist wichtig für die Regeneration des Körpers. Wer Rückenschmerzen nach dem Schlafen verspürt, hat auch in der Nacht keinen erholsamen Schlaf. In diesem Beitrag erfa ...

04.06.2021 | Autor: Philine Jauch
Bild von Welcher Härtegrad [h1,2,3,4,5] bei Matratzen? Tabe

Matratzen haben maßgeblichen Einfluss auf die Schlafqualität. Guter Schlaf ist wichtig für Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Eine falsche Matratze k ...

08.02.2021 | Autor: Oliver Schramm
Bild von Sialorrhö » Sabbern im Schlaf vermeiden Top-6 Tipp

Nahezu jeder kennt es von Kleinkindern oder auch Babys: am Morgen ist das Kopfkissen oder der Schlafanzug nassgesabbert. Dabei ist es in diesem Alter eher als normal zu betrachten, denn gerade, wenn d ...

01.12.2020 | Autor: Oliver Schramm
Bild von Mit einem Fingerdruck einschlafen dank Akupressur

Es klingt fast wie aus einem Science-Fiction-Roman: Ein Fingerdruck und man ist eingeschlafen. Doch diese Methode hat weder etwas mit einer neuartigen technischen Errungenschaft zu tun, noch entspring ...

28.11.2020 | Autor: Oliver Schramm