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Bild von Mit Ventilator schlafen & nachts laufen lassen ☀️

Nicht nur in der kalten Jahreszeit, sondern auch im Sommer leiden viele Menschen häufig unter Erkältungen. Dies ist nicht selten auf ständige Zugluft zurückzuführen. Aufgrund ...

02.11.2022 | Autor: Oliver Schramm
Bild von Weiche Matratze härter machen » Was tun? (5 Tipps)

Eine unbequeme Matratze und nicht ausreichend erholsamer Schlaf können sich auf verschiedene Bereiche Ihres Lebens auswirken. Dabei spielt vor allem der Härtegrad der Matratze eine Rolle. Do ...

11.10.2022 | Autor: Oliver Schramm
Bild von Auf dem Rücken schlafen lernen » Zum Rückenschläfe

Auf dem Rücken zu schlafen, geht mit vielen Vorteilen einher, die zur Optimierung Ihrer Gesundheit beitragen können. Welche Vorteile das sind und wie Sie sich die Rückenlage antrainiere ...

06.10.2022 | Autor: Oliver Schramm
Bild von Beste Topper bei Rückenschmerzen & Bandscheibenvor

Kennen Sie das auch? Sie wachen mit einem verspannten Nacken und schmerzendem Rücken auf. Laut einer Befragung des Robert-Koch-Institutes sind 85% der Deutschen solche unangenehmen Überrasch ...

30.09.2022 | Autor: Oliver Schramm
Bild von Bestes Kissen bei Nackenverspannungen & Nackenschm

Wenn Sie morgens mit einer schmerzhaften Nackenverspannung aufwachen, kann das unter Umständen an Ihrem Kissen und der Matratze liegen. PROCAVE, der Matratzenspezialist aus Deutschland, verrä ...

26.09.2022 | Autor: Steffen Gotschling
Bild von Kaffee am Morgen – ist das gesund?

Der als morgendlicher Muntermachender geltende Kaffee ist das Lieblingsgetränk der Deutschen. Zumindest, wenn es nach zahlreichen Studien und Statistiken geht. Mittlerweile ist man auch davon abg ...

01.12.2021 | Autor: Oliver Schramm
Bild von Die besten Schlafpositionen » Richtig & gesund sch

Gibt es die eine richtige Schlafposition, mit der wir alle einen gesunden und erholsamen Schlaf haben? Ob Seitenschläfer, Rückenschläfer oder Bauchschläfer, wir von Procave verrate ...

16.06.2021 | Autor: Philine Jauch
Bild von Welche Matratze bei Rückenschmerzen nach dem Schla

Gesunder Schlaf ist wichtig für die Regeneration des Körpers. Wer Rückenschmerzen nach dem Schlafen verspürt, hat auch in der Nacht keinen erholsamen Schlaf. In diesem Beitrag erfa ...

04.06.2021 | Autor: Philine Jauch
Bild von Welcher Härtegrad [h1,2,3,4,5] bei Matratzen? Tabe

Matratzen haben maßgeblichen Einfluss auf die Schlafqualität. Guter Schlaf ist wichtig für Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Eine falsche Matratze k ...

08.02.2021 | Autor: Oliver Schramm
Bild von Die richtige Matratze kaufen » Welche Matratze pas

Welche Matratze passt zu mir? Mit dieser Frage sind Sie hier genau richtig. Wir erklären Ihnen, wie Sie die richtige Matratze kaufen und worauf Sie dabei achten müssen: Härtegrad, Raumg ...

08.02.2021 | Autor: Oliver Schramm
Bild von Wie Sie auch mit Rheuma gut schlafen

Wer unter Rheuma leidet muss nicht jenseits des Rentenalters sein, denn auch sehr viele jüngere Menschen sind betroffen. Ein Leben mit dieser Erkrankung bringt sehr viel Einschränk ...

01.12.2020 | Autor: Oliver Schramm